Dicas

Quais alimentos podem ser congelados?

Você abre a geladeira para pegar aquela comida gostosa e descobre que ele na verdade estragou! Quem nunca passou por uma situação dessa? Principalmente com frutas? Quando não armazenamos corretamente os alimentos acabamos tendo que lidar com o desperdício.

Uma das formas de driblar esse problema é o congelamento. Veja algumas frutas e outros alimentos que podem ser congelados:

Banana

Pouquíssimos dias na sua fruteira e a banana já está ficando marrom? Você pode congelá-la antes que ela termine de estragar. Você pode usá-las em receitas de bolos, muffins e etc.

Para descongelá-la é só usar o micro-ondas.

Tomates

Os tomates são um dos alimentos que estragam mais rápido. Se sua intenção for usá-los em molhos ou cozidos você pode congelá-los.

Uvas

Comprou muitas e não vai conseguir comer todas a tempo? Congele as que sobraram para usá-las em sucos depois.

Ervas frescas

Comprou um maço de alguma erva para tempero, usou só um pouco e não sabe o que fazer com o resto? Congele!

Pique as folhas bem pequenas e coloque em forminhas de gelo, cubra com azeite e leve ao congelador.

 

Aline Fatima – Redação +QV Fit 

You may also like...