Dicas

Saiba como ser uma doadora de sangue

Durante os meses mais frios do ano, os estoques de sangue dos hemocentros atingem níveis críticos. Isso acontece porque é nessa época em que as doenças respiratórios costumam aparecer e as pessoas saem de casa. Por isso, desde 2014, existe a campanha do Junho Vermelho, alertando para a importância de doar sangue. Com apenas uma …

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Conheça alguns benefícios da Aromaterapia

Muito se tem falado atualmente sobre a aromaterapia, mas você sabe como ela funciona? A aromaterapia é indicada para tratamentos homeopáticos, visando melhorar o bem estar físico e emocional de quem a pratica. Conheça alguns dos óleos utilizados e seus benefícios: Óleo essencial de hortelã-pimenta Pode inalando e é um excelente tratamento para rinites e …

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Como se preparar para amamentar?

A hora de amamentar é um dos momentos mais lindos de comunhão entre mãe e filho. Mas esse momento lindo, na prática, pode não ser tão fácil como se imagina. Cada vez mais mães tem compartilhado suas experiências com a amamentação, ajudando a desmistificar assim o ato. Uma boa amamentação depende, entre diversos, outros fatores. …